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    Plan detox: 5 claves para recuperar el equilibrio

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    ¡Hola #vplovers! Las Navidades han quedado atrás y ahora toca volver a coger una rutina más saludable y empezar a depurar el cuerpo de todos los excesos de estos últimos días. La manera de recuperarse es volver a establecer una rutina llena de hábitos saludables y acompañada de un poco de ejercicio que siempre viene bien para sentirse genial física y mentalmente. Por esto mismo os dejamos unos consejillos que seguro os vendrán muy bien para superar los excesos y…

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